Beauté,  Recette

Le Brocoli comme soin naturel

Après l’huile de Coco, d’Olive ou le beurre de Karité nous allons découvrir une autre huile végétale qui est plébiscitée sur la toile. En effet, elle rentre dans la composition de nombreux cosmétiques naturels car on a découvert ces bienfaits pour la peau et les cheveux.

Tout d’abord parlons un peu de la fabrication de cette huile.

Du légume à l’huile

Le Brocoli est un chou de la famille des Brassicacées (Moutarde, Colza, Cresson…) qui a été crée par croisement de différentes espèces par nos voisins les Romains. Il est italien d’origine donc et est encore produit en grande quantité en Italie mais en France également où il a été introduit dans les années 80.

Il est excellent pour la santé grâce à sa richesse en nutriments et il est tellement bon ! En effet, c’est l’un des choux qui est le plus apprécié car il est riche en fibre, s’accommode à toutes les sauces et il a un goût doux !

Ne parlons pas cuisine ! Ce sont ces graines qui nous intéresse !

Effectivement, elles sont pressées pour obtenir une huile végétale extrêmement riche et intéressante.

Attention ! Contrairement à de nombreuses huiles végétales, elle n’est pas comestible. Prudence donc !

Les caractéristiques

Elle est de couleur jaune/vert et a une texture plutôt fluide, légèrement visqueuse mais pas autant que l’huile de Ricin par exemple.

Sa particularité est qu’elle a une odeur de chou, mais qui est légère et qui heureusement disparaît quelques minutes après l’application !

Elle a plutôt un toucher gras. Pour obtenir un toucher sec, il est nécessaire de la mélanger avec une huile pénétrante telle que celle de Jojoba, Macadamia ou encore Noisette. Tout dépend de votre type de peau !

Elle est peu comédogène et ne s’oxyde pas facilement.

Les Bienfaits

Pour la peau

Sa particularité est qu’elle est très riche en acide gras mono-insaturés et plus particulièrement en oméga-9. Par conséquent, cela lui permet de renforcer le film hydrolipidique de la peau, de l’assouplir et de l’hydrater.

Cela en fait la parfaite alliée des peaux sèches et matures mais également les peaux sujettes aux inconforts.

Elle est riche en vitamines (A,B,C et K) ce qui lui confère un excellent pouvoir anti-oxydant et régénérant cutané.

Pour les cheveux

L’huile de Brocoli est reconnu pour être un excellent conditionneur capillaire ! En effet, elle gaine le cheveu et permet de le lisser avec autant d’efficacité que le silicone ou ses dérivés.

Comme pour la peau, elle maintient l’hydratation et nourrit le cheveu en profondeur.

Comment l’utiliser ?

Pure ou dilué dans une préparation, tout est possible !

On peut l’utiliser pure avant le shampoing ou en masque de nuit par exemple. Au bout de quelques semaines, les cheveux sont renforcés, gainés et brillants !

Autrement, on peut l’ajouter à des produits cosmétiques existants comme les sérums à base d’huiles. Cela permettra d’ajouter le pouvoir gainant à une formule pauvre. Et si vous êtes téméraire, vous pouvez concocter des recettes de soins pour la peau ou les cheveux grâce à la recette qui va suivre !

Il existe des cosmétiques bien connus qui intègrent cette huile dans leur formulation. Par exemple, le célèbre fond de teint « Minimalist » de Gressa. Il est extrêmement plébiscité pour sa texture incroyable. Dispo chez Moncornerb.

Vous la trouverez également dans certaines produits cheveux comme l’huile cheveux à la Noix de Coco de Urtekram. C’est une super marque d’ailleurs ! Dispo chez GreenMeow.

Où la trouver ?

Cette huile n’a pas encore envahit les rayons des parapharmacies et encore moins des supermarchés.

Cependant vous pouvez la trouver très facilement sur le net. Le tout est de bien la choisir car vous allez avoir à faire à une multitude de propositions !

Très important, il faut toujours la choisir :

  • 100 % pure et naturelle (aucun ajout de quelques sortes ne sera fait)
  • Vierge Extra (les propriétés de l’huile seront meilleures)
  • De première pression à froid (pour être sûr de bénéficier de toutes ses qualités)
  • Issus de l’Agriculture Biologique (afin d’éviter au maximum les produits chimiques tels que les pesticides qui peuvent être irritants et/ou cancérigènes…)
  • Si possible d’origine France pour valoriser les entreprises Françaises (car on en a bien besoin) ou à défaut un pays Européen.
  • Avec un ou plusieurs labels (pour garantir entre autres les points nommés ci dessus)

Dans ces conditions, le flacon de 100 ml est au alentour de 15 euros. Mais comme tout, cela peut varié.

Quelques sites de référence :

Mademoiselle Bio

Une recette ?

Personnellement, je ne pense jamais à l’utiliser seule avant un shampoing. Pour prendre soin de mes cheveux, je suis plus du genre à appliquer un après-shampoing ou un sérum avant de me sécher les cheveux…

Pour intégrer cette huile dans une préparation cosmétique de la façon la plus simple possible, suivez les instructions suivantes :

  • Se munir d’un flacon de 30 ml avec une pipette ou une pompe.

Désinfecter tous les accessoires et flaconnages, ainsi que votre plan de travail !

Mélanger dans n’importe quel ordre les ingrédients suivants :

  • 20 ml d’huile végétale de Jojoba
  • 15 ml d’huile végétale de Brocoli
  • 30 gouttes de Vitamine E
  • 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle de votre choix si vous le pouvez ! (Ylang ylang, Lavande Vraie, Niaouli…)

Et hop ! Vous pouvez tester sur vous cette huile pendant quelques semaines. Patience, selon les traitements que subissent vos cheveux (teintures, décolorations, séchages, lissages…) ou vos habitudes de soins (silicones) le résultat peut se faire attendre ;).

En conclusion, cette huile est faite pour vous ! Profitez de ces bienfaits.

Sources

https://www.lesfruitsetlegumesfrais.com/fruits-legumes/choux/brocoli/carte-identite

https://www.compagnie-des-sens.fr/huile-vegetale-brocoli/

https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-vegetale-brocoli-aroma-zone?page=library

https://www.ainy.fr/blog/index/billet/401_les-omegas-9-le-reconfort-des-peaux-seches-et-abimees

https://www.mycosmetik.fr/huiles-vegetales/604-huile-brocoli-bio.html

https://alimentation.ooreka.fr/astuce/voir/268662/quelle-difference-entre-huile-d-olive-vierge-et-vierge-extra